初次滑雪注意事項
1、目前，哈爾濱所有的滑雪場(chǎng)都提供全套的滑雪設備，如雪鞋、雪板等。初次滑雪的游客應當選擇不高于自己身高的滑雪板為宜，雪具沒(méi)有想象中那么輕，通常36碼鞋的滑雪鞋加滑雪板，重量在20斤左右，鞋子每增加一碼，重量增加1斤。另外，滑雪一定要帶帽子、手套和風(fēng)鏡，滑雪速度很快，帽子、手套用來(lái)御寒，雪地反光刺眼，風(fēng)鏡可以保護眼睛。部分滑雪場(chǎng)有專(zhuān)用的頭盔可供租用、購買(mǎi)。 2、穿滑雪鞋很有講究。先將褲筒卷起，用力把鞋后的搭扣扣住，再把旁邊的按鈕撳下。如果是租用滑雪場(chǎng)的專(zhuān)用滑雪服，特制的褲邊搭扣可以把雪鞋圍住，防止摔跤時(shí)進(jìn)雪。穿好鞋后站起來(lái)，感覺(jué)兩腿像綁了石膏，很沉。接下來(lái)踏上滑板，竅門(mén)是先將前腳掌套住，后腳跟用力向后蹬，聽(tīng)到”啪”的一聲后，說(shuō)明滑雪鞋已經(jīng)固定在滑板上了。 3、穿著(zhù)雪鞋、雪板爬山，對初學(xué)者來(lái)說(shuō)是非常困難的。目前，哈爾濱所有的滑雪場(chǎng)都有專(zhuān)門(mén)的器械，帶人上坡，器械通常位于滑雪場(chǎng)的右側。牽引索道可將游客從山下拉到山上，上牽引時(shí)不要用手抓住牽引鉤，牽引鉤應該夾在兩腿中間，因為牽引索道把人拖上山，借助的是人腿部的力量，而不是上身的力量。萬(wàn)一牽引途中意外摔倒，不要驚慌，確定身體脫離牽引鉤后，整理滑雪工具，可自行爬坡上山，也可就此處滑下去。 4、初次滑雪比較容易出現的問(wèn)題是手杖用力不均，導致滑雪的軌跡但測偏移，這一點(diǎn)，游客可在下滑過(guò)程中自行調節。對于初學(xué)者而言，不適宜直接揮杖和蹲身，因為這樣會(huì )加快滑行的速度，失去平衡。只要保持身體站直，腳腕緊靠前面的鞋幫，使身體的重心跟著(zhù)上身一起移動(dòng)即可。 5、冬季屬于滑雪旺季，滑雪場(chǎng)的游客也比較多，滑雪時(shí)要格外注意保持自己與其它人的距離，一晨發(fā)現前行道路中有人或其它障礙物，可將自己的雪橇板前部交叉，呈八字狀，以此來(lái)減慢速度，及時(shí)停止。 6、通常情況下，在雪面上，從開(kāi)始做這個(gè)動(dòng)作到最后停止，游客還會(huì )在雪面上滑行3到5米才能最后站穩，游客應有必要的距離估計。如不幸與他人撞在一起，摔倒是無(wú)所謂的，但要注意保護自己的頭部、臉部和膝蓋部位。 推薦 ★哈爾濱到亞布力滑雪兩日游 線(xiàn)路 |
